每个爱美的女生都不希望自己的脸上出现任何污渍，但是我们随着年龄的增长，脸上多多少少都有一些东西，如果自己的脸上出现斑点，是多么可怕的原因，不仅让我们原本的美丽消失不见，还会让我们的皮肤出现黯然等各种症状，那么我们应该怎么祛除让人头痛的斑点了？今天小编就来给大家介绍几种方法。
文章目录
1 祛斑美白的方法有哪些
2 祛斑美白的产品有哪些危害
祛斑美白的方法有哪些让皮肤补充营养
要想祛斑补充皮肤营养是不可缺少的，我们可以多喝水，多喝牛奶，同时我们还可以多吃点含蛋白质多的食物这样可以让我们的皮肤更加光滑，当然夏天马上就要来了，我们还要适当补充一点糖分，糖对我们身体的各个器官都很大的帮助。
可以使用淘米的水进行洗脸
这个方法必须每天坚持才有效果，因为淘米水中有丰富的维生素B，C，能有效的帮助我们祛除斑点。
黄瓜敷脸
在使用这种方法前，必须要把脸洗了才行，然后把黄瓜切片，敷在脸上大概20分钟左右，这可以淡化我们脸部的斑点，需要长期坚持才能见效果。
少使用化妆品
我们都知道化妆品对脸部多多少少都有点伤害，因为里面包含了汞，铅等有毒物质，虽然化妆可让我们变得更加没有，可是代价就是让我们皮肤质量严重下降，所以小编建议各位小仙女少使用化妆品。明星都在用得祛斑美白的办法
有充足的睡眠
我们上班是要放假的，皮肤同样以是一样的，有时候让我们的皮肤放放假对皮肤是有很大帮助的，所以充足的睡眠是不能少的。
祛斑美白的产品有哪些危害让我们皮肤导致色素脱了
对皮肤造成第二次伤害
让我们的肝脏功能产生危害
导致肌肤出现各种不适应症状
可能会造成汞，砷中毒
