一提到痘痘，那可是女生的噩梦。这些痘痘总是来的猝不及防，让人难以招架，不仅是我们普通人会觉得可怕，连我们的女生马思纯也会为此感觉到焦虑。甚至在长痘的位置画了一颗心来进行掩饰，虽然可爱，但是应该容易引起发炎吧！
其实祛痘的方法很多，不仅仅只是平常听说的那几种。
文章目录
1 祛痘小妙招
2 痘印的分类
3 祛痘印的方法
祛痘小妙招1、清洁肌肤：对于油性皮肤，一定要早晚深度的清洁肌肤的油脂，这样才可以防止痘痘发炎。
2、避免使用油性和粉质的化妆品：这样会闷痘，会让痘痘更加的严重，尤其是浓妆，还有就是睡前一定一定要卸妆。
3、饮食：饮食上应该避免食用甜份过高或者咖啡类刺激性食物，多吃水果蔬菜，少喝饮料，多喝白开水。
4、坚持运动，早睡早起：坚持锻炼可以促进血液循环，快速排出体内的废物，从而做到祛痘。
除了祛痘很难搞之外，痘印也是一大难题，相信许多人和我一样，总是手贱去挤痘痘，这样就造成了痘印，接下来，我们来看看如何快速祛痘印的方式吧！
痘印的分类一般痘印分为红色痘印和黑色痘印。
祛痘印的方法1、红色痘印：对于红色痘印，首选是强脉冲或光子嫩肤。因为这样可以闭合多余扩张的毛细血管，这一阶段也是最佳祛痘印的时机。
痘印消退时长：一般4-8周消退。
2、黑色痘印：可以选择光子和果酸换肤，这种方式尤其针对黑色痘印和毛孔增大的患者；但是选择果酸换肤的话，需要仔细的咨询医生，因为这个方法不是所有人都适合的。
痘印消退时长：时间比较漫长，一般半年左右。
痘痘和痘印都是很难搞的东西，一定要在祛痘的同时也调节自己的作息和饮食方面的习惯，这样才能让痘痘永远的离开。去除痘印最实用的方法，一周见效
