很多人一到换机，尤其是春季和秋季，这两个季节皮肤换季过敏的可能性是最大的，春季万物复苏，春暖花开，百草发芽，百病发作的季节，皮肤换季过敏也是常见的事情，夏转秋，炎热的温度一下子转温下降，对于皮肤的适用性也是一种考验。
文章目录
1 敏感肌和皮肤过敏的区别
2 皮肤过敏的类型及护理方法
3 如何预防皮肤过敏
敏感肌和皮肤过敏的区别很多人把敏感肌和皮肤过敏混为一谈，其实两者是有区别的，敏感肌是因为各种其他原因造成皮肤的保护层被破坏，皮肤对外部刺激比较敏感，严重的可能引起过敏。而皮肤过敏是由于接触某种药物、花粉、食物或者其他过敏原等造成的敏感，引起皮肤发红瘙痒等症状。
皮肤过敏的类型及护理方法1.干性皮肤过敏
皮肤干燥粗糙。一旦出现皮肤过敏，可能出现发红、发热、发痒的和肿胀的症状。这是皮肤缺水，防御功能已经减少，注意多喝水水和保湿就好了。
2.油性皮肤过敏
油性皮肤是很容易出现长痘，粉刺，发炎等，皮脂分泌过多的油性皮肤，加上水分不足导致皮肤保护功能降低，只要去除多余的皮脂+充分保湿和清洁。
3.永久性皮肤过敏
如果您对特定物质有长期过敏反应，那平时就要注意原理过敏原了，看医生并遵循医生的嘱托护理和治疗。
如何预防皮肤过敏洗脸尽量用温水洗脸，避免水温过于的刺激肌肤，也不要过度的揉搓脸部，很容易使肌肤的保护层能力下降。
护肤品是大家都会用到的东西，但是还是要先补充水分和保湿，让肌肤锁住水分，如果是敏感肌肤一定不要经常换护肤品。
选择温和的去角质产品，以尽量减少去角质时间，以免皮肤太薄。
日常饮食注意吃清淡，水果和蔬菜不能少。经常工作和休息，少熬夜，以确保充足的睡眠。
