都说减肥是“管住嘴，迈开腿”，但是对于我们这种微胖的女生来说，完全是管不住嘴，也迈不开腿，就这样我们在微胖的路上越走越远了，胖的不仅是我的肚子，还有我那明显的双下巴。
相信很多的妹子都和我一样，都有一个“漂亮”的双下巴，她不仅让你看上去更胖，更能让你看起来是个可爱的胖子;当然，双下巴可以不是胖子的专利，还有许多的瘦子也有双下巴，能把90斤的你，只看脸的话完全是120斤，这可怎么办呢?冬天还好，可以用围巾遮住，可是夏天不就是为了露出来吗?
那么今天我们就来研究一下怎么瘦双下巴，哪种方式最有效吧!
文章目录
1 瘦双下巴的方式
2 瘦双下巴最有效的方式
瘦双下巴的方式1、按摩：每天早晚洗脸后，擦水乳之后，双手握拳，仰起头，用拳头从下往上的像上推，这样可以促进血液循环，让脂肪开始燃烧。
2、仰头：对于上班族来说，每天保持同样的姿势，看着电脑。建议每一个小时可以仰头看看天花板，当然嘴巴要闭起来感觉自己的双下巴位置在拉伸的感觉，坚持20秒，这样不仅可以瘦双下巴，还可以放松你的身体。
3、精油瘦脸：其实原理和按摩差不多，在脖子以上的地方涂满精油，再用手按摩，可让皮肤紧致。别问我为什么要减双下巴，一个字：丑
瘦双下巴最有效的方式
面部吸脂+瘦脸针
面部吸脂手术已经是很成熟的一个医美项目了，只需要在面部开一个小的切口将多余的脂肪去除，从而达到消除双下巴的效果，因为吸脂针很细，所以几乎是没什么创伤的，当然这个手术对医生的手术技术要求也很高。
如果想让下巴更加的完美，还可以打瘦脸针将咬肌消除，让面部的线条更加的完美。
